Formations

• COACHING et FORMATION (1982 à 1986 puis 1994 à 1995) :  formations à l'Institut National du Sport, de l'Expertise et de la Performance (INSEP) pour préparer le diplômes d'Etat d'Educateur sportif (2 ème degré) et les concours de professeur d'EPS, puis de professeur de sport.

• COACHING de vie (2016-2017): formation de master en positivologie - sciences appliquées du positif (psychologie positive, intelligence émotionnelle, Mindfulness ou méditation de pleine conscience, relaxation ludique ...) à l'Ecole du positif de Rennes.                                                          
  

• SOPHROLOGIE (2010 à 2012):  formation initiale à l'école Esophro de Nantes (Esophro est reconnu par l'Etat, sa formation de sophrologie étant enregistrée au Répertoire National de Compétences Professionnelles (RNCP) niveau III -)Formation de 400h * pendant  2 ans , en plus des 30 h de stage pratique  et du travail personnel.  

• YOGA DU RIRE (2015 à 2018):  formation à l'Ecole du positif  et Institut Français du Yoga du rire et du rire santé à Rennes

• HYPNOSE (2016 à 2017): formation de Praticienne en Hypnose Ericksonnienne à l'IFTA  de  Paris, avec les spécialisations Devenir Non Fumeur, Réduction Virtuelle de l'Estomac puis Hypnoanalgésie . J'ai suivi le niveau supérieur avec la formation de Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne de l'Ecole Française d'Hypnose
• Méditation (Centre de bouddhisme de Nantes et Association Sahaja yoga)
• Marche de pleine conscience (Daniel Zanin),
• Communication bienveillante (Esophro et Association Regart's à Nantes)
• Parentalité bienveillante (Association Regart's à Nantes)
• Savoir parler en public (Alain Lancelot, sophrologue de l'émission "The Voice")

 

 

Expériences professionnelles depuis 2012

 

2012-2020 :

 

• Coach, Maître Praticienne  en Hypnose et en sophrologie en cabinet à Olonne sur mer
  

• Sophrologue, professeure de yoga du rire et animatrice des sophro-balades (marche consciente, positivologie et sophrologie)  pour l'Association Sophro Training, sophrologue pour la clinique des Sables d'Olonne, yoga du rire pour la mairie des Sables (cool café) et des entreprises (Atlantic)
  

• Préparation mentale et émotionnelle de sportifs et d'athlètes de haut niveau, en cabinet à Aubigny, puis aux Sables d'Olonne
  

• Formatrice de coachs sportifs, j'interviens pour des fédérations sportives, des comités régionaux et des clubs sportifs pour la préparation mentale et émotionnelle des athlètes et la formation en sophro-pédagogie sportive (réunions ETR, BP et DE.).
  

 

 

 En savoir plus:

•  Ecole Esophro http://www.esophro.fr/ 
• Institut de Thérapies Alternatives http://www.ifta.fr
•  Ecole du positif de Rennes http://www.école-du-positif.com
• Association Sophro Rire Training http://www.sophrologiedesolonnes.fr
• Observatoire du Yoga du rire et du rire santé http://yoga-du-rire-observation.info

 

 

 

Expériences professionnelles avant 2012

 

 

1995- 2012:

 

J'ai été formatrice et jury de coachs sportifs, d'entraîneurs et d'animateurs (éducation populaire)  pendant près de 30 ans, pour des brevets fédéraux, d'Etat (BEES 2) et professionnels (BP et DE) de la Jeunesse et des sports. J'ai été professeur de sport pendant 15 ans dans des Directions Départementales et Régionales de La Jeunesse et des Sports  et de la cohésion sociale. J'ai accompagné des bénévoles  et des publics en difficultés d'insertion.

• Conseillère Technique Régionale: jury, coaching et formations de bénévoles, de coachs sportifs,  et d'entraîneurs régionaux et nationaux, speaker (dont JO d'Atlanta), entraîneur national d'athlètes de haut niveau (Equipe de France).
• Conseillère d'animation Sportive : jury, coaching et formation de bénévoles, de professionnels, d'entraîneurs, d'animateurs et de publics en difficultés d'insertion 
• Ingéniering de formation, accompagnateur et jury VAE (Ministère des sports)

 

1994-1995:

 

J'ai fait  2 années de formation pour passer un Brevet d'Etat d'Educateur Sportif du  2ème degré en Canoë Kayak et le professorat de sport .

 

1985-1995:

 

J'ai été professeur d'EPS en collège et en lycée pendant 6 ans. 

 

Pendant 3 ans j'ai créé et co-géré  avec mon mari une entreprise de peinture décorative aux USA.

 

1980-1985:

 

Je suis une ancienne athlète de haut niveau en kayak

 

j'ai fait 3 années de formation pour préparer un Brevet d'Etat d'Educateur Sportif du 1er degré et Professorat adjoint d'EPS à l'Institut National du Sport et de l'Education Physique et Sportive (INSEP) à Paris

 

 

Expériences personnelles

• Mariée, 3 enfants
• Ex dirigeante de différentes associations: canoë Kayak, danse, parents d'élèves, AFEP  (enfants Précoces)...

 

Vérifiez les diplômes, ils doivent apparaître clairement, vous pouvez ensuite aller sur les sites des centres de formation pour vérifier la qualité et durée de la formation.... 

 

A titre d'exemple un sophrologue professionnel qualifié pour vous accompagner en individuel, d'après les critères  de la coordination des Ecoles Professionnelles de Sophrologie doit  avoir effectué au moins 2 ans de formation et  400 h en centre (pas de formation par correspondance ), dont un stage de 12 heures et une évaluation pratique . Il doit également respecter le code déontologique des sophrologues et soyez prudent si ce sophrologue est également masseur,  magnétiseur, ou  médium... dans le doute demandez conseil à votre médecin ou aux professionnels du secteur paramédical (kiné, sage femme....).

 

Il n'existe pas de diplôme d'Etat en sophrologie et aucune qualification professionnelle n'a ce niveau d'exigence... Ne vous laissez pas impressionner par les titres du genre de "Fédération ... de sophrologie" qui ne fédèrent parfois qu'une ou deux écoles.

 

Pour en savoir plus sur ma méthode d'accompagnement " l'approche factorielle" avec l'outil sophrologique, cliquer sur ce lien En savoir plus