Bienvenue sur le site de Yannaïck Vandamme,                     Sophrologue, Maître Praticienne en Hypnose, et Coach mental

En séances individuelles ou collectives,  je vous aiderai à  vivre plus sereinement tous les défis du quotidien et à apprécier pleinement tous les bons moments. Pendant la  première séance, nous verrons ensemble  quelles sont les techniques que nous utiliserons. Je peux vous aider à mieux vivre vos moments difficiles ou a développer vos ressources et votre "positive attitude", pour mener à bien tous vos projets grace aux techniques de  sophrologie, d'hypnose Ericksoniennne,  de méditation de pleine conscience et de positivologie

 

Si vous souhaitez prendre un rendez-vous pour une séance individuelle,  cliquez sur l'onglet contact / réservation / séances individuelles pour voir les créneaux disponibles et envoyez par sms de préférence votre choix, attendez la confirmation par sms ou par appel téléphonique. Attention, pour arrêter de fumer, prévoir un créneau pour une séance de 2 heures.

 

Si vous ne pouvez pas envoyer, ni recevoir de sms, téléphonez moi. Si les créneaux disponibles ne vous conviennnent pas, appelez moi également.

 

En séances, mon téléphone est éteint, donc je peux être difficile à joindre, n'hésitez pas à me laisser vos horaires pour que je puisse vous rappeler assez rapidement...Merci pour votre compréhension.


Evènements du moment



Les ateliers thématiques

 

Tous les mardi soirs, ateliers en petits groupes:

 - arrêter de fumer : hypnose, auto-hypnose et sophro-coaching

- mincir plus facilement : auto-hypnose et sophro-coaching

- mieux gérer son stress et ses émotions : sophrologie et auto-hypnose

- se préparer aux examens et à la compétition: auto-hypnose,  et sophro-coaching

 

 

Les mardi après midi, ateliers en petits groupes:

 - mieux vivre sa maternité et son accouchement : sophrologie et auto-hypnose analgésique

 

En savoir plus en cliquant ci-dessous


Séances individuelles: Sophrologie, Hypnose et Coaching


 

  - Séances individuelles au 19 route des Aires à Olonne Sur Mer, uniquement  sur rendez-vous par sms ou tel: 06 33 10 99 70.

Après une séance d'anamnèse je  vous aiderai  à déterminer votre objectif et je vous accompagnerai avec la  ou les techniques les plus adaptées.

 

 

 

Découvrez  la Sophrologie, l'Hypnose Ericksonnienne, le coaching  à Olonne Sur Mer avec Yannaïck Vandamme.

 En savoir plus sur ces techniques dans l'onglet  "Sophrologie", "Hypnose et Coaching" ou "Méditation et Positivologie"


Séances individuelles: perdre du poids et arrêt du tabac


J'ai suivi deux spécialisations  sur le surpoids et le tabagisme avec 2 écoles :  l'Intitut Français des Thérapies Alternatives (IFTA) et l'Ecole Française d'Hypnose (EFH) de Paris. Je peux ainsi vous proposer les techniques d'hypnose  et de PNL de l'EFH et  les deux méthodes innovantes de « Programmation Positive » de  l'IFTA pour vous aider à mincir ou à redevenir non fumeur.

 

 


Maigrir avec l'hypnose


 Déterminer les causes du surpoids et apporter des réponses individualisées, comme par exemple  un travail sur les compulsions alimentaires, le grignotage, ou réduire l'appétit... ,J'ai également  suivi une spécialisation au protocole  RVE de  l'IFTA et  je suis habilitée à  vous proposer leur protocole  de "programmation positive" pour réduire l'appétit en 4 ou 5 séances :   RÉDUCTION VIRTUELLE DE L’ESTOMAC RVE© Ifta

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Arrêter de fumer avec l'hypnose


 

  Déterminer les causes du tabagisme et apporter des réponses individualisées. ,J'ai également suivi une spécialisation au protocole  RVE de  l'IFTA et  je suis habilitée à  vous proposer leur protocole  de "programmation positive" pour "Devenir Non Fumeur" (DNF) en 1 séance de 2 heures : DEVENEZ NON-FUMEUR © Ifta

 

 

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Formation et préparation mentale examens, entretiens, compétition


Découvrez comment se déroule une séance de  préparation mentale aux examens  en visionnant  sur youtube : http://www.tvvendee.fr/embed/le-journal/edition-du-vendredi-10-juin-2016_10062016 le reportage de TV Vendée avec Yannaïck Vandamme et une future bachelière.

 - en individuel: je vous  aiderai  à atteindre  vos objectifs  en optimisant et individualisant mon coaching avec les  techniques les plus adaptées (sophrologie, hypnose, PNL, méditation de pleine présence, sciences du positif).

 


Préparation mentale et émotionnelle aux examens, entretiens et/ou compétitions :

- en groupe. je peux vous proposer des ateliers en mini groupes ou  me déplacer dans vos clubs ou stages... Je peux aussi recevoir plusieurs étudiants ou sportifs  dans mon cabinet sur demande.


Séances en groupe avec l'Association Sophro Training


  A Olonne sur mer  : J'interviens pour l'association en animant leurs séances de groupe  de sophrologie, de positivologie (dont Yoga du rire) et de découverte de la méditation de pleine présence. 

 Pendant ces séances, vous serez invités à participer à des exercices que vous pourrez ensuite pratiquer chez vous.

 

 

Séances du lundi au jeudi avec des thèmes au choix: apprendre à se détendre, à mieux dormir et gérer son anxiété, ses ruminations, ses douleurs, gérer ses émotions et son stress... Si vous avez effectué au moins 1 an de sophrologie: confiance en soi, bonheur et valeurs de vie. En savoir plus sur le site de l'association: www.sophrologiedesolonnes.fr